Zahvaljujući svojim nutritivnim svojstvima, postoje određene vrste voća koje mogu pomoći u održavanju ili snižavanju krvnog tlaka.

Zahvaljujući značajnoj količini kalija, suhe smokve su dobra pomoć za regulaciju krvnog tlaka.

Premda je rašireno vjerovanje da kava povisuje krvni tlak, ne postoji istraživanje koje potvrđuje da je ono istinito.

Prema procjenama, 18 posto svih smrti na razini svijeta može se pripisati hipertenziji (oko 9,4 milijuna ljudi).